די רעגנבויגן רוק איז אַ זיכער, ניט-פּאַוערד פאַרווייַלונג מיטל פּאַסיק פֿאַר וויזאַטערז פון אַלע צייטן. רידערס נוצן זייער אייגן גוף וואָג צו רוק אַראָפּ. די סטרוקטור פון די רעגנבויגן רוק איז פּשוט, דער הויפּט קאַמפּרייזינג די רוק זיך, קושאַנז און גאַרדריילז. אַדדיטיאָנאַללי, זייַן פּראָדוקציע און ייַנמאָנטירונג זענען סטרייטפאָרווערד, און די סאַבסאַקוואַנט וישאַלט קאָס זענען זייער נידעריק. דעריבער, קוילעלדיק, די טרוקן שניי רעגנבויגן רוק איז אַ ינוועסמאַנט מיט אַ היפּש הויך קורס פון צוריקקער. צו געבן רידערס די בעסטער דערפאַרונג, דאָ זענען עטלעכע ענינים דאַרפֿן ופמערקזאַמקייט פֿאַר רעגנבויגן רוק פֿאַר ביידע רידערס און די פּאַרק פאַרוואַלטער.
ענינים דאַרפֿן ופמערקזאַמקייט פֿאַר רידערס ווען ריידינג די רעגנבויגן סלייד
נאָכגיין שטעקן אינסטרוקציעס:
וויזיטערז זאָל נאָכגיין די אינסטרוקציעס און אינסטרוקציעס פון די פּאַרק פאַרוואַלטונג שטעקן צו ענשור זייער זיכערקייַט און אַז פון אנדערע אַרום זיי בשעת ענדזשויינג די פאָר.
זיכער גריפּ אין אַלע צייט:
ווען ריידינג, האַלטן אַנטו די רוק רינג כאַנדאַלז טייטלי אין אַלע צייט. ליגן פלאַך אויף די רינג, ויסגלייַכן דיין לעגס ווי פיל ווי מעגלעך און הייבן זיי אויבן די רינג צו טייַנען וואָג. דו זאלסט נישט באַפרייַען דיין הענט אָדער פאַרבינדן די רוק מיט דיין גוף בשעת סליידינג. שטייענדיק אָדער דורכפירן אנדערע געפערלעך אַקשאַנז איז פּראָוכיבאַטאַד.
שנעל ווייקייט די סלייד:
אַמאָל די שניי רער ריטשאַז די סוף פון די טרוקן שניי רעגנבויגן רוק, לאָזן די רוק געגנט פּונקט. דו זאלסט נישט זאַמענ זיך אָדער נעמען פאָטאָס לעבן די ענדפּוינט צו פאַרמייַדן זיין שלאָגן דורך אנדערע שניי טובז.
ריסטריקשאַנז פֿאַר זיכער געזונט טנאָים:
געסט מיט ספּעציעל מעדיציניש טנאָים זענען נישט ערלויבט צו פאָר: יענע מיט האַרץ קרענק, ווערטיגאָ, קאַרדיאָווואַסקיאַלער קרענק, עפּילעפּסי, סערוואַקאַל רוקנביין קרענק, הויך בלוט דרוק, אאז"ו ו. שוואַנגער פרויען און מענטשן איבער די עלטער פון 60 זענען אויך פּראָוכיבאַטאַד פון ריידינג.
